02 3月 乳がんリカバリープログラムコースのお知らせ
現在日本では20人に1人、欧米では8人に1人が発症するといわれています。 しかし乳がん手術後のリハビリや運動指導は少なく、冊子のみの病院が多いようです。 リンパや筋膜の流れを考慮したケアや、関節包内運動などあまりないのが現状です。 この2日間のコースでは術後の日数/月数によって3フェーズに分けてクライアントが必要なエクササイズをご紹介します。 呼吸、正確性と気付きを重視した動きは関節の可動域(特に肩関節)が広がります。 キャシー・コリーオリジナルのCOREBANDも使用していきます。
日程:4月9日(土)、10日(日)
時間:9:00〜18:00(途中休憩有り)
場所:コアフィットネスワークアウト青山
費用:105,840円
講師:キャシー・コリー
時間:9:00〜18:00(途中休憩有り)
場所:コアフィットネスワークアウト青山
費用:105,840円
講師:キャシー・コリー
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